Die Stoffwechselanalyse erfolgt mittels modernster Messtechnik inklusive Atemmaske. Im körperlichen Ruhezustand werden durch das Ein- und Ausatmen der aufgenommene Sauerstoff und das ausgeschiedene Kohlendioxid gemessen. Die Messung zeigt, wie effektiv dein Ruhestoffwechsel arbeitet. Je effektiver dein Stoffwechsel arbeitet, desto besser kann dein Körper Fette verstoffwechseln und dadurch Energie gewinnen. Der Ruhestoffwechsel ist maßgebend für eine langfristige Gewichtsreduktion.

Durch die Aufschlüsselung der einzelnen Stoffwechsel-Energiequellen und des Kalorien-Grundumsatzes können Training und Ernährung gesteuert werden, um die Werte langfristig zu optimieren.