Bewegungs analyse.
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Bewegungsanalyse anhand FMS – Functional Movement Screen

Durch die standardisierte Analyse grundlegender Bewegungsmuster wird dein Körper auf Stabilität und Mobilität getestet. Funktionelle und schmerzfreie Bewegungsabläufe sind die Basis für eine optimale Leistungsfähigkeit. Mögliche Kompensationsmuster und muskuläre Dysbalancen können dadurch frühzeitig erkannt werden. Durch gezielte Interventionsmaßnahmen wird das Schmerz- und Verletzungsrisiko minimiert, damit du langfristig auf höchstem Niveau performen kannst.

Was sind deine Vorteile?

  • Aufzeigen von Bewegungsmustern und Schwachstellen
  • Individuelle Korrekturübungen
  • Verringerung des Schmerz- und Verletzungsrisikos
  • Steigerung der Bewegungsqualität
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ProActive Südtirol GmbH